マイブームのジョッギングは１０月も続きました。
ペースは、平日、毎朝30分弱（約３．８km）、休日は約１時間強（約１０km）走っています。
体重はまた１ｋｇ減量できました。
体調はすこぶる良好です。

しかし、残念ながら、10月の中旬にあった、飲み会の二日酔いとその後の体調不良により、1週間ほど走れなかったため、10月の月間走行距離は１09．2kmしかいきませんでした。

11月の月間走行距離の目標は１５０kmにして、こんどこそ達成してみせます。