元気のコツを昨日まで８回書いて来た。
最後は「求めない」という点が重要だと悟った事でまとめたい。
結果を求めるから、自分や相手に期待がかかる。
その期待が双方にプレッシャーをかけるのでうまく行かなくなる。
そして、期待が外れるとなんだと落胆することになる。
「求めない」という悟りを開くと自分も気が楽になる。
その気楽さが行動や表情に出るのだ。
大いに「気楽さ」をエンジョイしたい。
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