暑い日が続き夏の疲れが出てくる頃である。
明日からお盆休みという会社も多いが、丁度よい休暇である。
この時期に体力を回復する事が大切である。
ゆっくりと休みたいがそうもいかない。
せめて、胃腸によい食べ物で身体の負担を軽くしたい。
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