こんにちはスタッフの伊藤です。
ここ２ヶ月位毎週末に近所のプールに泳ぎに行っています。
１回行くと２時間位泳ぎます。
その甲斐があってか最近気になっていたお腹周りの肉
が大分なくなってきました。
継続は力なりとはよく言ったものです。
今後も何とか続けていきたいものです。